الرئيسية
من طرف Hadeer 2/9/2007, 10:12 pm[b]اذا ابتدأت بغسل شعرك بالشامبو، اقلبي رأسك لأسفل وشعرك للأمام وادعكيه، هذا ينشط الدوره الدمويه في الرأس وبالتالي يقوي الشعر ويمنع سقوطه.
زبدة الكاكاو التي تستخدم لدهن الشفاه وتشققات الحمل. ضعيها على كعب القدم، قبل النوم مع ارتداء الجوارب القطنيه، ستبهرك الليونه في الصباح.
اذا ابتدات العمل على الكمبيوتر والجلوس لبعض الوقت على الانترنيت، حاولي النهوض كل 10 او 15 دقيقه والتحرك قليلا او تحريك خصرك فهذا يخلصك من بعض السعرات ويحرك الدوره الدمويه.
اذا كنت قيبه من البحر او خرجت في نزهه بحريه، خذي من التراب الموجود في الشاطيْ تحت الماء( لتضمني نظافته ) وقومي بدعك بشرة يديك وقدميك فهي تعتبر صنفرة طبيعيه ممتازه للتخلص من الخلايا الميته بسبب الاملاح الموجوده بالتربه.
الشاش المغلي المتبقي في الابريق لا تسكبيه، احتفظي به حتى يبرد، وبعد الاستحمام وشطف شعرك بالماء، اضيفي اليه كمية الشاي المغليه هذه وسيبهرك لمعانه اثناء الاستشوار.
تحياااااااااااااااااااااااااتي
زبدة الكاكاو التي تستخدم لدهن الشفاه وتشققات الحمل. ضعيها على كعب القدم، قبل النوم مع ارتداء الجوارب القطنيه، ستبهرك الليونه في الصباح.
اذا ابتدات العمل على الكمبيوتر والجلوس لبعض الوقت على الانترنيت، حاولي النهوض كل 10 او 15 دقيقه والتحرك قليلا او تحريك خصرك فهذا يخلصك من بعض السعرات ويحرك الدوره الدمويه.
اذا كنت قيبه من البحر او خرجت في نزهه بحريه، خذي من التراب الموجود في الشاطيْ تحت الماء( لتضمني نظافته ) وقومي بدعك بشرة يديك وقدميك فهي تعتبر صنفرة طبيعيه ممتازه للتخلص من الخلايا الميته بسبب الاملاح الموجوده بالتربه.
الشاش المغلي المتبقي في الابريق لا تسكبيه، احتفظي به حتى يبرد، وبعد الاستحمام وشطف شعرك بالماء، اضيفي اليه كمية الشاي المغليه هذه وسيبهرك لمعانه اثناء الاستشوار.
تحياااااااااااااااااااااااااتي
